GOLDNUTRITION Pre-Workout Impact Watermelon
Maksimāls spēks un eksplozivitāte. Ja jūsu mērķis ir atkarīgs no trieciena spēka, muskuļu masas un enerģijas, šī ir formula, ko meklējat.
Pre-Workout Impact palīdz atjaunot muskuļus un aizkavē nogurumu, nodrošinot, ka jūsu treniņš ir sasniedzis maksimumu. Tas apvieno L-arginīnu (vazodilatācijas pastiprinātāju), kofeīnu (ergogēnu iedarbību) un makas un guarānas augu ekstraktus, kuriem ir stimulējoša iedarbība, palielinot fizisko izturību un mazinot noguruma sajūtu. Impact Pre-Workout ir formula, kas veicinās eksplozīvu spēku, muskuļu masas augšanu un palielinātu enerģiju, vienlaikus aizkavējot noguruma iestāšanos un veicinot muskuļu atjaunošanos un reģenerāciju. Tas, kas to atšķir no citiem pirms treniņa līdzekļiem, ir šāds: – Efektīvāks katras sastāvdaļas daudzums. – Fakts, ka kofeīns ir iegūts no kafijas pupiņām (dabīgāks nekā sintētiski ražots bezūdens kofeīns). – Papildus kofeīnam tā enerģizējošās īpašības ir saistītas arī ar maku un guarānu. Satur: arginīnu. L-arginīns ir nosacīti neaizvietojama aminoskābe. Viens no metabolisma ceļiem, kurā L-arginīns tiek izmantots kā substrāts, ir slāpekļa oksīda sintēze. Vairāki pētījumi liecina, ka slāpekļa oksīds palielina asins plūsmu uz smadzenēm, nodrošinot labāku skābekļa un citu svarīgu uzturvielu piegādi pareizai smadzeņu darbībai. Citrulīns. Citrulīns ir aminoskābe, kas pieder urīnvielas ciklam un tiek sintezēta no arginīna un glutamīna enterocītos. Bendahana 2002. gada pētījumā tika pierādīts, ka citrulīns uzlabo aerobo sniegumu, palielinot saražoto aerobo enerģiju par 34%, samazinot noguruma sajūtu un uzlabojot atjaunošanās ātrumu, palielinot fosfokreatīna līmeni par 20%. Kreatīna monohidrāts. Kreatīns ir aminoskābes atvasinājums, ko organisms dabiski ražo un kas galvenokārt atrodams muskuļos. Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka atkarībā no vairākiem faktoriem, proti, sportista fiziskā stāvokļa, kreatīna piedevas ļauj palielināt kreatīna un fosfokreatīna līmeni muskuļos par 10–40%. Īslaicīga vai ilgtermiņa uztura bagātinātāju lietošana ir uzrādījusi uzlabojumus sniegumā augstas intensitātes treniņu laikā, kas saistīts ar augstāku fosfokreatīna līmeni. Taurīns. Taurīns ir neaizvietojama aminoskābe, kas galvenokārt atrodama tīklenē, skeleta muskuļos un sirds muskulī un darbojas kā kataboliskā hormona norepinefrīna inhibējošs neirotransmiters. Pētījumi liecina, ka taurīna piedevas mazina intensīvas fiziskas slodzes izraisītu nogurumu un palielina garīgo modrību. Kofeīns. Kofeīns ir plaši izmantots kā ergogēns līdzeklis, un tas ir uzrādījis snieguma uzlabojumus pat mazās devās. Bezūdens kofeīna termogēnā iedarbība ir bijusi vairāku pētījumu priekšmets. Šķiet, ka tas ir izdevīgāk nekā kafijas dzeršana sportiskās veiktspējas uzlabošanai. Kofeīna piedevas ir īpaši svarīgas izturības sporta veidos, jo tās ietekmē dažādus audus. Viena no izteiktākajām iedarbībām rodas centrālajā nervu sistēmā (CNS), darbojoties kā adenozīna antagonists, tādējādi novēršot noguruma sajūtu. Šķiet, ka kofeīns iedarbojas arī uz enerģijas substrātu fiziskās slodzes laikā, taupot glikogēnu un palielinot brīvo taukskābju mobilizāciju, lai tās izmantotu kā enerģijas avotu. Atjaunošanās fāzē tas var veicināt glikogēna atjaunošanos. Paaugstināta beta-endorfīnu izdalīšanās ir vēl viens veids, kā kofeīns labvēlīgi ietekmē sniegumu. Žeņšeņs, ko sauc arī par Andu žeņšeņu, kopš inku laikiem tiek lietots kā toniks, kas spēj palielināt fizisko kapacitāti un uzturēt pareizu ķermeņa darbību. To lieto, lai mazinātu hormonālās nelīdzsvarotības simptomus; tas palielina enerģiju un vitalitāti, uzlabo fizisko un garīgo sniegumu, uztur labu līdzsvaru organismā un palīdz mazināt fizisko un garīgo nogurumu. Guarana. Guarana (Paullinia cupana) gadsimtiem ilgi ir lietota Amazones pamatiedzīvotāju kopienās, un tā ir pazīstama ar savu stimulējošo un terapeitisko iedarbību. Tai tiek piedēvēta arī garastāvokļa un fiziskās veiktspējas uzlabošana. Lai gan tiek uzskatīts, ka šī iedarbība galvenokārt ir saistīta ar kofeīnu, pierādījumi liecina arī par citu sastāvdaļu, piemēram, tanīnu, flavonoīdu un saponīnu, ietekmi, kas tai piešķir antioksidanta īpašības. Guarānai, šķiet, piemīt arī psihoaktīva iedarbība, kas nozīmē, ka tā palielina modrību — labvēlīga ietekme jebkuram sportistam!
Komentārs